Um “check-up cardiovascular moderno” geralmente se refere a um conjunto abrangente de exames e avaliações clínicas para avaliar a saúde do coração e do sistema circulatório, com foco em métodos e tecnologias mais recentes. Esse check-up visa identificar riscos cardiovasculares, diagnosticar doenças cardíacas em estágios iniciais e orientar medidas preventivas ou de tratamento adequadas.
Quantos indivíduos com mais de 50 anos não sabem que apresentam alto risco cardiovascular? Quantos são hipertensos, diabéticos, portadores de colesterol total elevado e outros riscos cardiovasculares, e NÃO SABEM?
Para saber seu risco cardiovascular faça um Check-up Cardiovascular Moderno, com os componentes da avaliação Clínica/fatores de risco/exames bioquímicos, gráficos (eletrocardiograma, por exemplo) e de imagem (por exemplo, ecodopplercardiografia), teste ergométrico, enzimas para avaliar danos ao músculo cardíaco e, se necessários, outros exames.
Nos últimos anos, novos conceitos (por exemplo, aterosclerose subclínica), exames e terapia cardiovascular moderna, permitem a identificação precoce da doença aterosclerótica cardiovascular, a cardiopatia que é a principal causa de morte cardiovascular, em todo o mundo. Ela é a causa de milhares de ataques cardíacos e derrames cerebrais, que poderiam ser evitados
É importante ressaltar que um check-up cardiovascular moderno deve ser individualizado e conduzido por um cardiologista experiente.
Volto a destacar o tema “segredos da longevidade” do cardiologista Eric Topol, fundador e diretor da Scripps Research, um respeitado instituto de pesquisa na área de saúde nos Estados Unidos, tem uma longa carreira como cientista e escritor. Seu livro mais recente, Super Agers: An Evidence-Based Approach to Longevity (“Superidosos: uma abordagem baseada em evidências para a longevidade”, foi elogiado por cientistas renomados, incluindo vários ganhadores do Prêmio Nobel. Nesta entrevista, publicada recentemente, a meu ver, os principais destaques, que associam a longevidade à prevenção de ataques cardíacos e derrames cerebrais são:
- Envelhecimento e prevenção cardiovascular estão associados
- Você pode prevenir eventos cardiovasculares, pois nem todas doenças cardiovasculares são de causa genética, nem tudo é genético, grande parte das causas se relaciona com o sistema imunológico
- Existem dietas, como a mediterrânea e a prática regular de exercícios físicos, dormir bem. auxiliam o organismo a atenuar o processo aterosclerótico e reduzem a inflamação. Podemos adiar as doenças e mesmo que elas ocorram, podemos continuar a prevenir que elas progridam, por exemplo, após sobreviver a um ataque cardíaco podemos prevenir um segundo ataque
- Eric Topol acredita que o exercício praticado, corretamente e regularmente, ajuda a manter o sistema imunológico muito saudável
- Seja uma pessoa incrível, social e tenha vários hobbies
- Nunca é tarde para promover saúde e fazer seu primeiro check-up de saúde, mesmo que tenhas mais de 90 anos. Segundo Topol você pode conhecer melhor seu organismo e desenvolver uma nova força, uma nova capacidade cardiovascular em qualquer idade e, mesmo depois dos 90 anos, pode se revitalizar fisicamente
- É interessante que na entrevista de Eric Topol ele sempre repete: uma alimentação mais saudável faz uma grande diferença, assim como o exercício, o sono, estar ao ar livre (na natureza) e as relações sociais que temos à medida que envelhecemos.
- Ele insiste: seja um wellelderly, ou seja, um idoso saudável e de bem com a vida
■ Segredos da Longevidade & Checkup Cardiovascular
Site Dr Paulo Fernando Cardio: Cardiogeriatria e Prevenção Cardiovascular Moderna
https://drpaulofernandocardio.com.br/blog
■ Envelhecimento saudável: O que o médico que investigou DNA dos ¨superidosos¨ descobriu sobre o ¨segredo da longevidade¨
Margarita Rodirguez! BBC News Mundo – julho 2025
https://www.bbc.com/portuguese/articles/clym06ej50jo
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Julho 2025